Fitness & Health Festival

Fitness & Health Festival

Sonntag, 11.09.2022 | 10.00 - 16.00 Uhr | Eintritt frei

Studio Ost | Kokkolastr. 3 | Ratingen

Euch erwarten Workshops, Infostände und gesunde Snacks!

Programm:

10.30 - 10.55 UhrFull Body Workout (Langhantel)Ilona
11.00 - 11.15 UhrBody-RockCordula

11.45 - 12.15 Uhr

Ernährung -  Der Weg zu einem gesünderen LebenMarion
12.15 - 12.45 UhrE-Flexx Rückgrat Konzept Rückenschmerzen AdéNick
13.00 - 13.25 UhrdeepWorkAndrea
13.30 - 13.55 UhrFunctionalNick
14.15 - 14.45 UhrVibrafit - Tiefenmuskuläres Training auf der VibrationsplatteDaniel
15.00 - 15.45 UhrYoga & RelaxSandra

 

 

Ihre Ansprechpartnerin

Iris Schubert
Tel. 02104 - 976 100
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