Beginn: 16.05.2022 Montag, 18.15 -19.15 Uhr
Ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates.
| Ort: | Schwimmhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach |
| Leitung: | Gerd Beuker |
| Gebühr: | € 24,00 |
| Termine: | 4 x 60 Min. |
Beginn: 10.05.2022 Dienstag, 16.00 - 17.00 Uhr
Ein präventives Angebot für das Haltungs-und Bewegungssystem im Wasser. Förderung von Muskelkraft und Ausdauer. Dient der Gelenkentlastung und dem Balancetraining. Zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion.
| Ort: | Schwimmschule im Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach |
| Leitung: | Gerd Beuker |
| Gebühr: | € 30,00 |
| Termine: | 5 x 60 Min |
Beginn: 10.05.2022 Dienstag, 17.00 - 18.00 Uhr
Ein präventives Angebot für das Haltung- und Bewegungssystem im Wasser. Förderung von Muskelkraft und Ausdauer. Dient der Gelenkentlastung und dem Balancetraining. Zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion.
| Ort: | Schwimmhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach |
| Leitung: | Gerd Beuker |
| Gebühr: | € 30,00 |
| Termine: | 5 x 60 Min. |
Beginn: 10.05.2022 Dienstag, 18.00 - 19.00 Uhr
Ein präventives Angebot für das Haltung- und Bewegungssystem im Wasser. Förderung von Muskelkraft und Ausdauer. Dient der Gelenkentlastung und dem Balancetraining. Zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion.
| Ort: | Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach |
| Leitung: | Gerd Beuker |
| Gebühr: | € 30,00 |
| Termine: | 5 x 60 Min. |
Beginn: 10.05.2022 Dienstag, 19.00 - 20.00 Uhr
Ein präventives Angebot für das Haltung- und Bewegungssystem im Wasser. Förderung von Muskelkraft und Ausdauer. Dient der Gelenkentlastung u. dem Balancetraining. Zur Verbesserung der HerzKreislauf-Funktion.
Bedingt für Nichtschwimmer geeignet.
Hinweis:
Wassertiefe 1,50-1,80m
| Ort: | Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach |
| Leitung: | Gerd Beuker |
| Gebühr: | € 30,00 |
| Termine: | 5 x 60 Min. |
Beginn: 07.04.2022 Donnerstag, 20.00 - 21.00 Uhr
Ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates.
Bedingt für Nichtschwimmer geeignet.
Wassertiefe 1,20-1,50m
Hinweis:
Aquagymnastik 45 Minuten
| Ort: | Schwimmhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach |
| Leitung: | Anke Bangert |
| Gebühr: | € 48,00 |
| Termine: | 8 x 60 Min. |
Beginn: 29.04.2022 Freitag, 16.30 – 17.15 Uhr
Ein präventives Angebot für das Haltung- und Bewegungssystem im Wasser. Förderung von Muskelkraft und Ausdauer. Dient der Gelenkentlastung u. dem Balancetraining. Zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion.
Hinweis:
Aquafitness 45 Minuten
| Ort: | Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach,42459 Velbert |
| Leitung: | Conny Rautenberg |
| Gebühr: | € 40,00 |
| Termine: | 8 x 45 Min. |
Beginn: 29.04.2022 Freitag, 17.15 – 18.00 Uhr
Ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates.
Bedingt für Nichtschwimmer geeignet.
Wassertiefe 1,20-1,50m
Hinweis:
Aquafitness 45 Minuten
| Ort: | Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach,42459 Velbert |
| Leitung: | Conny Rautenberg |
| Gebühr: | € 40,00 |
| Termine: | 8 x 45 Min. |