Beginn: 25.10.2021 Montag, 18.15 -19.15 Uhr
Ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates.
| Ort: | Schwimmhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach |
| Leitung: | Conny Rautenberg |
| Gebühr: | € 42,00 |
| Termine: | 7 x 60 Min. |
Beginn: 26.10.2021 Dienstag, 16.00 -17.00 Uhr
Ein präventives Angebot für das Haltung- und Bewegungssystem im Wasser. Förderung von Muskelkraft und Ausdauer. Dient der Gelenkentlastung und dem Balancetraining. Zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion.
| Ort: | Schwimmhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach |
| Leitung: | Gerd Beuker |
| Gebühr: | € 42,00 |
| Termine: | 7 x 60 Min. |
Beginn: 26.10.2021 Dienstag, 17.00 - 18.00 Uhr
Ein präventives Angebot für das Haltung- und Bewegungssystem im Wasser. Förderung von Muskelkraft und Ausdauer. Dient der Gelenkentlastung und dem Balancetraining. Zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion.
| Ort: | Schwimmhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach |
| Leitung: | Gerd Beuker |
| Gebühr: | € 42,00 |
| Termine: | 7 x 60 Min. |
Beginn: 26.10.2021 Dienstag, 18.00 - 19.00 Uhr
Ein präventives Angebot für das Haltung- und Bewegungssystem im Wasser. Förderung von Muskelkraft und Ausdauer. Dient der Gelenkentlastung und dem Balancetraining. Zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion.
| Ort: | Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach |
| Leitung: | Gerd Beuker |
| Gebühr: | € 42,00 |
| Termine: | 7 x 60 Min. |
Beginn: 26.10.2021 Dienstag, 19.00 - 20.00 Uhr
Ein präventives Angebot für das Haltung- und Bewegungssystem im Wasser. Förderung von Muskelkraft und Ausdauer. Dient der Gelenkentlastung u. dem Balancetraining. Zur Verbesserung der HerzKreislauf-Funktion.
| Ort: | Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach |
| Leitung: | Gerd Beuker |
| Gebühr: | € 42,00 |
| Termine: | 7 x 60 Min. |
Beginn: 04.11.2021 Donnerstag, 20.00 - 21.00 Uhr
Ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates.
Bedingt für Nichtschwimmer geeignet. Wassertiefe 1,20 - 1,50m
Hinweis: Aquagymnastik 45 Minuten
| Ort: | Schwimmhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach |
| Leitung: | Anke Bangert |
| Gebühr: | € 30,00 |
| Termine: | 5 x 60 Min. |
Beginn: 29.10.2021 Freitag, 16.45 – 17.45 Uhr
Ein präventives Angebot für das Haltung- und Bewegungssystem im Wasser. Förderung von Muskelkraft und Ausdauer. Positiver Einfluss auf die Organe.
Hinweis: Aquatraining 60 Minuten
| Ort: | Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach,42459 Velbert |
| Leitung: | Gerd Beuker |
| Gebühr: | € 42,00 |
| Termine: | 7 x 60 Min. |