Montags - 1084 - Aquafitness für Sie und Ihn

Beginn: 16.05.2022           Montag, 18.15 -19.15 Uhr

Ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates.

Ort:Schwimmhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach
Leitung:Gerd Beuker
Gebühr:€ 24,00
Termine:4 x 60 Min.

 

Dienstags - 1286 - Aquagymnastik 50+ für Damen

Beginn: 10.05.2022           Dienstag, 16.00 - 17.00 Uhr

Ein präventives Angebot für das Haltungs-und Bewegungssystem im Wasser. Förderung von Muskelkraft und Ausdauer. Dient der Gelenkentlastung und dem Balancetraining. Zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion.

Ort:Schwimmschule im Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach
Leitung:Gerd Beuker
Gebühr:€ 30,00
Termine:5 x 60 Min
Dienstags - 1275 - Aquafitness für Sie und Ihn

Beginn: 10.05.2022        Dienstag, 17.00 - 18.00 Uhr

Ein präventives Angebot für das Haltung- und Bewegungssystem im Wasser. Förderung von Muskelkraft und Ausdauer. Dient der Gelenkentlastung und dem Balancetraining. Zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion.

Ort:Schwimmhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach
Leitung:Gerd Beuker
Gebühr:€ 30,00
Termine:5 x 60 Min.

           

Dienstags - 1278 - Aquafitness für Sie und Ihn

Beginn: 10.05.2022        Dienstag, 18.00 - 19.00 Uhr

Ein präventives Angebot für das Haltung- und Bewegungssystem im Wasser. Förderung von Muskelkraft und Ausdauer. Dient der Gelenkentlastung und dem Balancetraining. Zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion.

Ort:Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach
Leitung:Gerd Beuker
Gebühr:€ 30,00 
Termine:5 x 60 Min.

      

Dienstags - 1279 - Aquafitness für Sie und Ihn

Beginn: 10.05.2022          Dienstag, 19.00 - 20.00 Uhr

Ein präventives Angebot für das Haltung- und Bewegungssystem im Wasser. Förderung von Muskelkraft und Ausdauer. Dient der Gelenkentlastung u. dem Balancetraining. Zur Verbesserung der HerzKreislauf-Funktion.

Bedingt für Nichtschwimmer geeignet. 

Hinweis:

Wassertiefe 1,50-1,80m

Ort:Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach
Leitung:Gerd Beuker
Gebühr:€ 30,00
Termine:5 x 60 Min.

        

Donnerstags - 1274 - Aquagymnastik für Sie und Ihn - AUSGEBUCHT

Beginn: 07.04.2022         Donnerstag, 20.00 - 21.00 Uhr

Ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates.

Bedingt für Nichtschwimmer geeignet. 

Wassertiefe 1,20-1,50m

Hinweis:

Aquagymnastik 45 Minuten

 

Ort:Schwimmhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach
Leitung:Anke Bangert
Gebühr:€ 48,00
Termine:8 x 60 Min.
Freitags - 1282 - Aquafitness für Sie und Ihn - AUSGEBUCHT

Beginn: 29.04.2022            Freitag, 16.30 – 17.15 Uhr

Ein präventives Angebot für das Haltung- und Bewegungssystem im Wasser. Förderung von Muskelkraft und Ausdauer. Dient der Gelenkentlastung u. dem Balancetraining. Zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion.

Hinweis:

Aquafitness 45 Minuten

Ort:Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach,42459 Velbert
Leitung:Conny Rautenberg
Gebühr:€ 40,00
Termine:8 x 45 Min.

 

Freitags - 1283 - Aquafitness für Sie und Ihn - AUSGEBUCHT

Beginn: 29.04.2022            Freitag, 17.15 – 18.00 Uhr

Ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates.

Bedingt für Nichtschwimmer geeignet. 

Wassertiefe 1,20-1,50m

Hinweis:

Aquafitness 45 Minuten

Ort:Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach,42459 Velbert
Leitung:Conny Rautenberg
Gebühr:€ 40,00
Termine:8 x 45 Min.