Beginn: 10.01.2023 Dienstag, 16.00 -17.00 Uhr
Ein präventives Angebot für das Haltung- und Bewegungssystem im Wasser. Förderung von Muskelkraft und Ausdauer. Dient der Gelenkentlastung und dem Balancetraining. Zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion.
| Ort: | Schwimmhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach |
| Leitung: | Gerd Beuker |
| Gebühr: | € 60,00 |
| Termine: | 10 x 60 Min. |
Beginn: 10.01.2023 Dienstag, 17.00 - 18.00 Uhr
Ein präventives Angebot für das Haltung- und Bewegungssystem im Wasser. Förderung von Muskelkraft und Ausdauer. Dient der Gelenkentlastung und dem Balancetraining. Zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion.
| Ort: | Schwimmhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach |
| Leitung: | Gerd Beuker |
| Gebühr: | € 60,00 |
| Termine: | 10 x 60 Min. |
Beginn: 10.01.2023 Dienstag, 18.00 - 19.00 Uhr
Ein präventives und gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates.
Hinweis:
Wassertiefe 1,20
| Ort: | Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach |
| Leitung: | Gerd Beuker |
| Gebühr: | € 60,00 |
| Termine: | 10 x 60 Min. |
Beginn: 10.01.2023 Dienstag, 19.00 - 20.00 Uhr
Ein präventives und gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates.
Bedingt für Nichtschwimmer geeignet.
Hinweis:
Wassertiefe 1,50-1,80m
| Ort: | Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach |
| Leitung: | Gerd Beuker |
| Gebühr: | € 60,00 |
| Termine: | 10 x 60 Min. |
Beginn: 12.01.2023 Donnerstag, 19.30 - 20.30 Uhr
Ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates.
Bedingt für Nichtschwimmer geeignet.
Wassertiefe 1,20-1,50m
Hinweis:
Aquagymnastik 45 Minuten
| Ort: | Schwimmhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach |
| Leitung: | Anke Bangert |
| Gebühr: | € 60,00 |
| Termine: | 10 x 60 Min. |
Beginn: 20.01.2023 Freitag, 16.30 – 17.30 Uhr
Ein präventives Angebot für das Haltung- und Bewegungssystem im Wasser. Förderung von Muskelkraft und Ausdauer. Dient der Gelenkentlastung u. dem Balancetraining. Zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion.
Hinweis:
Aquafitness 60 Minuten
| Ort: | Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach,42459 Velbert |
| Leitung: | Conny Rautenberg |
| Gebühr: | € 60,00 |
| Termine: | 10 x 60 Min. |
Beginn: 20.01.2023 Freitag, 17.30 – 18.30 Uhr
Ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates.
Bedingt für Nichtschwimmer geeignet.
Wassertiefe 1,20-1,50m
Hinweis:
Aquafitness 60 Minuten
| Ort: | Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach,42459 Velbert |
| Leitung: | Conny Rautenberg |
| Gebühr: | € 60,00 |
| Termine: | 10 x 60 Min. |