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SPORT im PARK - HAAN - GRUITEN

Sport im Park ist ein offenes Sport- und Bewegungsangebot des Kreissportbund Mettmann e.V. und des TSV Gruiten 1884 e.V. für Jung und Alt, Anfänger und Fortgeschrittene.

Die Teilnahme ist kostenlos und das Angebot findet bei jedem Wetter statt.

Die Anmeldung findet vor Ort statt!

Weitere Informationen entnehmen Sie bitte dem aktuellen Flyer zu SPORT IM PARK.

Ihr Ansprechpartner:

TSV Gruiten 1884 e.V.
Britta Zimmerling
Tel. 02104–61379
E-Mail senden

 

Folgende Bewegungsangebote finden in der Zeit vom 23.08.2021 – 16.09.2021 auf der Tanzfläche Dorfanger in Gruiten statt.  

WAS:

Nordic Walking

Fit im Park

Pilates

WANN:

Montags, 17.00 Uhr

Mittwochs, 15.00 - 16.00 Uhr

Donnerstags, 18.00 - 19.00 Uhr

WO:

Tanzfläche Dorfanger, Gruiten

Tanzfläche Dorfanger, Gruiten

Tanzfläche Dorfanger, Gruiten

START:

23.08.2021

25.08.2021

26.08.2021

VEREIN:

TSV Gruiten 1884 e.V.

TSV Gruiten 1884 e.V.

TSV Gruiten 1884 e.V.

 

Nordic Walking

„Nordic Walking“ ist sehr leicht und schnell erlernbar. Es handelt sich bei dieser Trend- sportart um ein hervorragendes Ganz- körpertraining für das Herz-Kreislaufsystem und die komplette Rückenmuskulatur, wobei Muskelverspannungen im Hals- und Nacken- bereich gelöst werden.  Benötigt wird lediglich wettergemäße Kleidung.

Fit im Park

Alltagsorientiertes Training für reifere Jahrgänge!

Pilates

Alltagsorientiertes systematisches Ganz- körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.