Dienstags - 1101 - Aquafitness für Sie und Ihn

Beginn: 04.01.2022         Dienstag, 15.00 - 16.00 Uhr

Ein vielfältiges Bewegungsangebot im Wasser, mit Musik, verschiedenen Übungsmaterialien und viel Spaß in der Gruppe. Es verbessert Ihre Herz-Kreislauffunktion, den Muskelaufbau und Ihr persönliches Wohlbefinden.

Ort:

Lehrschwimmbecken Nierenhof, Kohlenstr. 24                          (Zufahrt: Balkhauser Weg)

Leitung:Cornelia Rautenberg
Gebühr:€ 84,50 
Termine:13 x 60 Min.
Freitags - 1102 - Aquafitness für Sie und Ihn

Beginn: 28.01.2022           Freitag, 13.30 - 14.30 Uhr

Ein vielfältiges Bewegungsangebot im Wasser, mit Musik, verschiedenen Übungsmaterialien und viel Spaß in der Gruppe. Es verbessert Ihre Herz-Kreislauffunktion, den Muskelaufbau und Ihr persönliches Wohlbefinden.

Ort:Lehrschwimmbecken Nierenhof, Kohlenstr. 24, 42555 Velbert (Zufahrt: Balkhauser Weg)
Leitung:Cornelia Rautenberg
Gebühr:€ 65,00    
Termine:10 x 60 Min.
Donnerstags - 1103 - Aquagymnastik

Beginn: 13.01.2022           Donnerstag, 14.30 - 15.15 Uhr

Ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates.

Ort:Nizzabad Langenberg, Nizzatal 4, 42555 Velbert
Leitung:Anke Bangert
Gebühr:€  71,30 einschl. Eintrittskarten  € 35,00 ohne Eintrittskarten  
Termine:10 x 45 Min.         
Donnerstags - 1105 - Aquagymnastik

Beginn: 13.01.2022         Donnerstag, 13.45 - 14.30 Uhr

Ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates.

Ort:Nizzabad Langenberg, Nizzatal 4, 42555 Velbert
Leitung:Anke Bangert
Gebühr:Gebühr: € 71,30 einschl. Eintrittskarten       € 35,00 ohne Eintrittskarten
Termine:10 x 45 Min.
Sonntags - 1106 - Aquafitness für Sie und Ihn

Beginn: 09.01.2022           Sonntag, 10.00 - 11.00 Uhr

Ein vielfältiges Bewegungsangebot im Wasser, mit Musik, verschiedenen Übungsmaterialien und viel Spaß in der Gruppe. Es verbessert Ihre Herz-Kreislauffunktion, den Muskelaufbau und Ihr persönliches Wohlbefinden. 

Ort:Lehrschwimmbecken Nierenhof, Kohlenstr. 24, 42555 Velbert (Zufahrt : Balkhauser Weg)
Leitung:Cornelia Rautenberg
Gebühr:€ 78,00
Termine:12 x 60 Min.