Dienstags - 2101 - Aquafitness für Sie und Ihn

Beginn: 18.08.2020         Dienstag, 15.00 - 16.00 Uhr

Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining im Wasser. Grundkurs - auch für Nichtschwimmer geeignet.

Ort:Lehrschwimmbecken Nierenhof, Kohlenstr. 24
Leitung:Conny Rautenberg
Gebühr:€ 88,00
Termine:16 x 60 Min.
Donnerstags - 2103 - Aquagymnastik

Beginn: 20.08.2020           Donnerstag, 14.30 - 15.15 Uhr

Ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates.

Ort:Nizzabad Langenberg, Nizzatal 4, 42555 Velbert
Leitung:Anke Bangert
Gebühr:€  66,30 einschl. Eintrittskarten                  € 30,00 ohne Eintrittskarten  
Termine:10 x 45 Min.         
Donnerstag - 2104 - Aquagymnastik

Beginn: 20.08.2020           Donnerstag, 15.15 - 16.00 Uhr

Ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates.

Ort:Nizzabad Langenberg, Nizzatal 4, 42555 Velbert
Leitung:Anke Bangert
Gebühr:Gebühr: €  66,30  einschl. Eintrittskarten                     €  30,00 ohne Eintrittskarten
Termine:10 x 45 Min.   

 

Donnerstags - 2105 - Aquagymnastik

Beginn: 20.08.2020         Donnerstag, 13.45 - 14.30 Uhr

Ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates.

Ort:Nizzabad Langenberg, Nizzatal 4, 42555 Velbert
Leitung:Anke Bangert
Gebühr:Gebühr: € 66,30 einschl. Eintrittskarten                  € 30,00 ohne Eintrittskarten
Termine:10 x 45 Min.
Donnerstags - 2109 - Aquafitness am Abend für Sie und Ihn

Beginn: 13.08.2020     Donnerstag, 18.30 - 19.30 Uhr

Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining im Wasser - Grundkurs. 
Auch für Nichtschwimmer geeignet.
Zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion.

Ort:Lehrschwimmbecken Nierenhof, Kohlenstr. 24, 42555 Velbert (Zufahrt: Balkhauser Weg)
Leitung:Mr. B 
Gebühr:€ 88,00  
Termine:16 x 60 Min.

 

Donnerstags - 2110 - Aquafitness am Abend für Sie und Ihn

Beginn: 20.08.2020     Donnerstag, 19.30 - 20.30 Uhr

Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining im Wasser - Grundkurs. 
Auch für Nichtschwimmer geeignet.
Zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion.

Ort:Lehrschwimmbecken Nierenhof, Kohlenstr. 24, 42555 Velbert (Zufahrt: Balkhauser Weg)
Leitung:Anke Bangert
Gebühr:€ 88,00  
Termine:16 x 60 Min.

 

Freitags - 2102 - Aquafitness für Sie und Ihn

Beginn: 14.08.2020           Freitag, 13.30 - 14.30 Uhr

Ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates. Gymnastik im warmen Wasser.

Ort:Lehrschwimmbecken Nierenhof, Kohlenstr. 24, 42555 Velbert
Leitung:Mr. B
Gebühr:€ 88,-
Termine:16 x 60 Min. 
Sonntags - 2106 - Aquafitness für Sie und Ihn

Beginn:16.08.2020           Sonntag, 10.00 - 11.00 Uhr

Einen guten Start in den Tag erhalten Sie durch ein vielfältiges Bewegungsangebot im Wasser, mit Musik, verschiedenen Übungsmaterialien und viel Spaß in der Gruppe. Es verbessert Ihre Herz-Kreislauffunktion, den Muskelaufbau und Ihr persönliches Wohlbefinden. 

Ort:Lehrschwimmbecken Nierenhof, Kohlenstr. 24, 42555 Velbert (Zufahrt : Balkhauser Weg)
Leitung:Mr. B
Gebühr:€ 84,00
Termine:14 x 60 Min.