Montags - 2061 - Seniorengymnastik

Beginn: 25.08.2025        Montag, 09.30 - 10.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Ältere. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstr. 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 91,00
Termine: 13 x 60 Min.

              

Montags - 2062 - Seniorengymnastik

Beginn: 25.08.2025         Montag, 10.30 - 11.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Ältere. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.


              

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 91,00
Termine: 13 x 60 Min.
Montags - 2064 - Seniorengymnastik

Beginn: 25.08.2025         Montag, 11.30 - 12.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Ältere. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.


              

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 91,00
Termine: 13 x 60 Min.
Dienstags -2066 - Bewegung für Vitalität und Gesundheit

Beginn: 02.09.2025        Dienstag, 17.00 - 18.00 Uhr

Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene. Ausdauer – Koordination- Beweglichkeit sind die Inhalte eines ausgewogenen Muskeltrainings.

Ort: Turnhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach, 42549 Velbert
Leitung: Anke Bangert 
Gebühr: € 60,00
Termine: 10 x 60 Min.

              

Dienstags - 2068 - Fit und beweglich in jedem Alter

Beginn: 02.09.2025        Dienstag, 19.00 - 20.00 Uhr

Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene. Ausdauer – Koordination- Beweglichkeit sind die Inhalte eines   ausgewogenen Muskeltrainings. Freude an der Bewegung

Ort: Turnhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach
Leitung: Anke Bangert 
Gebühr: € 60,00
Termine: 10 x 60 Min.

              

Donnerstags - 2073 - Vielseitig, aber nicht zu viel

Beginn: 28.08.2025            Donnerstag, 10.30 - 11.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Ältere. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Gymnastikhalle Gesamtschule Poststr.117, 42549 Velbert (Eingang Judo Club)
Leitung: Anke Bangert 
Gebühr: € 60,00
Termine: 10 x 60 Min.

              

Dienstags - 2072 - Fitnessgymnastik

Beginn: 26.08.2025            Dienstag, 19.30 - 20.30 Uhr              

Präventive Funktionsgymnastik. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil           
Gebühr: € 91,00
Termine: 13 x 60 Min.
Sonntags - 2060 - Skigymnastik, Ausdauer und Koordination

Beginn: 05.10.2025          Sonntag, 10.30 - 12.00 Uhr

Diese Veranstaltung dient der richtigen Vorbereitung auf den Wintersport.

Ort: Schulzentrum Am Thekbusch 2 a, Flandersbach, 42549 Velbert
Leitung: Elke Klingbeil
Gebühr: € 75,00  
Termine: 10 x 90 Min.

              

Dienstags - 2067 - Mensch, beweg dich!

Beginn: 02.09.2025        Dienstag, 18.00 - 19.00 Uhr

Gymnastik für Muskulatur, Rücken und Gelenke. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort:

Turnhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a,Flandersbach
Leitung: Anke Bangert
Gebühr: € 60,00
Termine: 10 x 60 Min.
Mittwochs - 2069 - Fit für Alltag und Beruf

Beginn: 27.08.2025         Mittwoch, 09.30 - 10.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstr. 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 91,00
Termine:

13 x 60 Min.
Mittwochs - 2070 - Fitnessgymnastik 50+

Beginn: 27.08.2025       Mittwoch, 10.30 - 11.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Sie und Ihn. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstr. 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 91,00
Termine: 13 x 60 Min.
Mittwochs - 2071 - Fitnessgymnastik

Beginn: 27.08.2025          Mittwoch, 11.30 - 12.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Sie und Ihn. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil           
Gebühr: € 91,00
Termine: 13 x 60 Min.

              

Donnerstags - 2095 - Funktionsgymnastik

Beginn: 28.08.2025        Donnerstag, 17.30 - 18.30 Uhr

Präventive, gesundheitsfördernde Funktionsgymnastik (Muskel-Skelett-System) und Herz-Kreislauftraining für Erwachsene.

Ort: Gymnastikhalle Gesamtschule, Poststr. 117 (Eingang Judo Club)
Leitung: Petra Lösing
Gebühr: € 60,00
Termine: 10 x 60 Min.