Montags - 2061 - Seniorengymnastik

Beginn: 14.08.2023        Montag, 09.30 - 10.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Ältere. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstr. 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 70,00
Termine: 10 x 60 Min.

              

Montags - 2062 - Seniorengymnastik

Beginn: 14.08.2023         Montag, 10.30 - 11.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Ältere. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.


              

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 70,00
Termine: 10 x 60 Min.
Montags - 2064 - Seniorengymnastik

Beginn: 14.08.2023         Montag, 11.30 - 12.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Ältere. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.
              

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 70,00
Termine: 10 x 60 Min.
Montags - 1361 - Seniorengymnastik / Sommerprogramm

Beginn: 03.07.2023 / Ende 31.07.2023       Montag, 09.30 - 10.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Ältere. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstr. 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 35,00
Termine: 5 x 60 Min.

              

Montags - 1362 - Seniorengymnastik / Sommerprogramm

Beginn: 03.07.2023 / Ende 31.07.2023        Montag, 10.30 - 11.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Ältere. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 35,00
Termine: 5 x 60 Min.

              

Montags - 2261 - Seniorengymnastik / WINTER

Beginn: 13.11.2023        Montag, 09.30 - 10.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Ältere. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight Musical Academy, Friedrichstr. 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 35,00
Termine: 5x 60 Min.

              

Montags - 2262 - Seniorengymnastik / WINTER

Beginn: 13.11.2023         Montag, 10.30 - 11.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Ältere. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte-und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 35,00
Termine: 5 x 60 Min.

              

Montags - 2264 - Seniorengymnastik / WINTER

Beginn: 13.11.2023         Montag, 11.30 - 12.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Ältere. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.


              

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 35,00
Termine: 5 x 60 Min.
Dienstags - 2068 - Skigymnastik

Beginn: 22.08.2023        Dienstag, 19.00 - 20.00 Uhr

Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene. Ausdauer – Koordination- Beweglichkeit sind die Inhalte eines   ausgewogenen Muskeltrainings.

Ort: Turnhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach
Leitung: Anke Bangert 
Gebühr: € 78,00
Termine: 13 x 60 Min.

              

Dienstags - 1372 - Fitnessgymnastik für Jedermann/-frau / Sommerprogramm

Beginn: 04.07.2023/ Ende 01.08.2023         Dienstag, 18.00 - 19.00 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Sie und Ihn. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil           
Gebühr: € 35,00
Termine: 5 x 60 Min.

              

Donnerstags - 2073 - Vielseitig, aber nicht zu viel

Beginn: 24.08.2023            Donnerstag, 10.30 - 11.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Ältere. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Gymnastikhalle Gesamtschule Poststr.117, 42549 Velbert (Eingang Judo Club)
Leitung: Anke Bangert 
Gebühr: € 78,00
Termine: 13 x 60 Min.

              

Dienstags - 2272 - Fitnessgymnastik für Jedermann/-frau / WINTER

Beginn: 14.11.2021            Dienstag, 19.30 - 20.30 Uhr              

Präventive Funktionsgymnastik. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil           
Gebühr: € 35,00
Termine: 5 x 60 Min.
Sonntags - 2060 - Skigymnastik, Ausdauer und Koordination

Beginn: 15.10.2023          Sonntag, 10.30 - 12.00 Uhr

Diese Veranstaltung dient der richtigen Vorbereitung auf den Wintersport.

Ort: Schulzentrum Am Thekbusch 2 a, Flandersbach, 42549 Velbert
Leitung: Elke Klingbeil
Gebühr: € 75,00  
Termine: 10 x 90 Min.

              

Dienstags -2066 - Bewegung für Vitalität und Gesundheit

Beginn: 22.08.2023        Dienstag, 17.00 - 18.00 Uhr

Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene. Ausdauer – Koordination- Beweglichkeit sind die Inhalte eines ausgewogenen Muskeltrainings.

Ort: Turnhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach, 42549 Velbert
Leitung: Anke Bangert 
Gebühr: € 78,00
Termine: 13 x 60 Min.

             

Dienstags - 1367 - Mensch, beweg Dich! / Sommerprogramm

Beginn: 27.06.2023 - 01.08.2023     

Dienstag, 18.00 - 19.00 Uhr

Gymnastik für Muskulatur, Rücken und Gelenke. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Turnhalle Gesamtschule, Poststr. 117, Velbert
Leitung: Anke Bangert 
Gebühr: € 36,00
Termine: 6 x 60 Min.

              

Dienstags - 1368 - Skigymnastik / Sommerprogramm

Beginn: 27.06.2023 - 01.08.2023

Dienstag, 19.00 - 20.00 Uhr

 Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene. Ausdauer – Koordination- Beweglichkeit sind die Inhalte eines ausgewogenen Muskeltrainings.

Ort: Turnhalle Gesamtschule, Poststr. 117, Velbert
Leitung: Anke Bangert 
Gebühr: € 36,00
Termine: 6 x 60 Min.

              

Dienstags - 2067 - Mensch, beweg dich!

Beginn: 22.08.2023        Dienstag, 18.00 - 19.00 Uhr

Gymnastik für Muskulatur, Rücken und Gelenke. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort:

Turnhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a,Flandersbach
Leitung: Anke Bangert
Gebühr: € 78,00
Termine: 13 x 60 Min.
Dienstags - 2072 - Fitnessgymnastik für Jedermann/-frau

Beginn: 15.08.2023           Dienstag, 19.30 - 20.30 Uhr

 

Präventive Funktionsgymnastik. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 63,00
Termine: 9 x 60 Min.

              

Mittwochs - 2069 - Fit für Alltag und Beruf

Beginn: 16.08.2023        Mittwoch, 09.30 - 10.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight Musical Academy, Friedrichstr. 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 70,00
Termine: 10 x 60 Min.
Mittwochs - 2070 - Fitnessgymnastik 50+

Beginn: 16.08.2023        Mittwoch, 10.30 - 11.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstr. 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 70,00
Termine: 10 x 60 Min.
Mittwochs - 2071 - Fitnessgymnastik für Jedermann/-frau

Beginn: 16.08.2023            Mittwoch, 11.30 - 12.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil           
Gebühr: € 70,00
Termine: 10 x 60 Min.

              

Mittwochs - 2269 - Fit für Alltag und Beruf / WINTER

Beginn: 15.11.2023         Mittwoch, 09.30 - 10.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstr. 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 35,00
Termine:

5 x 60 Min.
Mittwochs - 2270 - Fitnessgymnastik 50+ / WINTER

Beginn: 15.11.2023        Mittwoch, 10.30 - 11.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Sie und Ihn. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstr. 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 35,00
Termine: 5 x 60 Min.
Mittwochs - 2271 - Fitnessgymnastik für Jedermann/-frau / WINTER

Beginn: 15.11.2023          Mittwoch, 11.30 - 12.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Sie und Ihn. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil           
Gebühr: € 35,00
Termine: 5 x 60 Min.

              

Donnerstags - 1395 - Funktionsgymnastik / Sommerprogramm

Beginn: 13.07.2023            Donnerstag, 17.30 - 18.30 Uhr

Präventive, gesundheitsfördernde Funktionsgymnastik (Muskel-Skelett-System) und Herz-Kreislauftraining für Erwachsene.

Ort: Turnhalle Gesamtschule, Poststr. 117, Velbert
Leitung: Petra Lösing
Gebühr: € 72,00
Termine: 12 x 60 Min.

              

Donnerstags - 2095 - Funktionsgymnastik

Beginn: 19.10.2023        Donnerstag, 17.30 - 18.30 Uhr

Präventive, gesundheitsfördernde Funktionsgymnastik (Muskel-Skelett-System) und Herz-Kreislauftraining für Erwachsene.

Ort: Gymnastikhalle Gesamtschule, Poststr. 117 (Eingang Judo Club)
Leitung: Petra Lösing
Gebühr: € 54,00
Termine: 9 x 60 Min.