Montags - 1261 - Seniorengymnastik

Beginn: 15.04.2024        Montag, 09.30 - 10.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Ältere. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstr. 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 77,00
Termine: 11 x 60 Min.

              

Montags - 1262 - Seniorengymnastik

Beginn: 15.04.2024         Montag, 10.30 - 11.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Ältere. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.


              

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 77,00
Termine: 11 x 60 Min.
Montags - 1264 - Seniorengymnastik

Beginn: 15.04.2024         Montag, 11.30 - 12.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Ältere. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.


              

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 77,00
Termine: 11 x 60 Min.
Dienstags -1266 - Bewegung für Vitalität und Gesundheit

Beginn: 09.04.2024        Dienstag, 17.00 - 18.00 Uhr

Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene. Ausdauer – Koordination- Beweglichkeit sind die Inhalte eines ausgewogenen Muskeltrainings.

Ort: Turnhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach, 42549 Velbert
Leitung: Anke Bangert 
Gebühr: € 60,00
Termine: 10 x 60 Min.

              

Donnerstags - 1273 - Vielseitig, aber nicht zu viel

Beginn: 11.04.2024            Donnerstag, 10.30 - 11.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Ältere. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Gymnastikhalle Gesamtschule Poststr.117, 42549 Velbert (Eingang Judo Club)
Leitung: Anke Bangert 
Gebühr: € 60,00
Termine: 10 x 60 Min.

              

Dienstags - 1272 - Fitnessgymnastik

Beginn: 16.04.2024            Dienstag, 19.30 - 20.30 Uhr              

Präventive Funktionsgymnastik. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil           
Gebühr: € 77,00
Termine: 11 x 60 Min.
Dienstags - 1268 - Fit und beweglich in jedem Alter

Beginn: 09.04.2024

Dienstag, 19.00 - 20.00 Uhr

 Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene. Ausdauer – Koordination- Beweglichkeit sind die Inhalte eines ausgewogenen Muskeltrainings.

Ort: Turnhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a,Flandersbach
Leitung: Anke Bangert 
Gebühr: € 60,00
Termine: 10 x 60 Min.

              

Dienstags - 1267 - Mensch, beweg dich!

Beginn: 09.04.2024        Dienstag, 18.00 - 19.00 Uhr

Gymnastik für Muskulatur, Rücken und Gelenke. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort:

Turnhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a,Flandersbach
Leitung: Anke Bangert
Gebühr: € 60,00
Termine: 10 x 60 Min.
Mittwochs - 1269 - Fit für Alltag und Beruf

Beginn: 17.04.2024         Mittwoch, 09.30 - 10.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstr. 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 70,00
Termine:

10 x 60 Min.
Mittwochs - 1270 - Fitnessgymnastik 50+

Beginn: 17.04.2024       Mittwoch, 10.30 - 11.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Sie und Ihn. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstr. 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 70,00
Termine: 10 x 60 Min.
Mittwochs - 1271 - Fitnessgymnastik

Beginn: 17.04.2024          Mittwoch, 11.30 - 12.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Sie und Ihn. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil           
Gebühr: € 70,00
Termine: 10 x 60 Min.

              

Donnerstags - 1295 - Funktionsgymnastik

Beginn: 25.04.2024        Donnerstag, 17.30 - 18.30 Uhr

Präventive, gesundheitsfördernde Funktionsgymnastik (Muskel-Skelett-System) und Herz-Kreislauftraining für Erwachsene.

Ort: Gymnastikhalle Gesamtschule, Poststr. 117 (Eingang Judo Club)
Leitung: Petra Lösing
Gebühr: € 96,00
Termine: 16 x 60 Min.