KSB Mettmann e.V.
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  • 2001- Schonende Wirbelsäulen- und Funktionsgymnastik mit Spiel und Entspannung

    Beginn: 04.09.2017          Montag, 17.45 - 18.45 Uhr

    Präventive  Funktionsgymnastik. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene. Dem Bewegungsmangel wird durch vielfältige Bewegungsaufgaben entgegengewirkt. Haltungsschulung und Entspannung gehören zum abwechslungsreichen Programm.

    • Gymnastikhalle Hauptschule(Carl-Fuhlrott-Schule), Rankestr. 2,  40699 Erkrath
    • Dieter Ostermann
    • Gebühr: € 52,00                     13 x 60 Min.
  • 2002- Wirbelsäulengymnastik für Sie und Ihn

    Beginn: 04.09.2017           Montag, 19.00 – 20.00 Uhr

    Problemzonen- und Wirbelsäulengymnastik werden zu einem körperbewussten Muskelaufbau-Training kombiniert.

    • Turnhalle Friedrich-Fröbel-Schule, Rathelbecker Weg 45, 40699 Erkrath
    • Claudia Toex
    • Gebühr: € 40,00                   10 x 60 Min. 
  • 2003 - Wirbelsäulengymnastik für Sie und Ihn

    Beginn: 05.09.2017          Dienstag, 18.00 – 19.00 Uhr     

    Problemzonen- und Wirbelsäulengymnastik werden zu einem körperbewussten Muskelaufbau-Training kombiniert.

    • Turnhalle Friedrich-Fröbel-Schule, Rathelbecker Weg 45, 40699 Erkrath
    • Claudia Toex
    • Gebühr: € 40,00                    10 x 60 Min. 
  • 2004 - Fatburner und BOP

    Beginn: 04.09.2017          Montag 20.00 - 21.00 Uhr

    Problemzonengymnastik und körperbewusstes Muskelaufbau-Training mit Musik.

    • Turnhalle Friedrich-Fröbel-Schule, Rathelbecker Weg 45, 40699 Erkrath
    • Claudia Toex
    • Gebühr: € 40,00                          10 x 60 Min.

  • 2005 - Wirbelsäulengymnastik für Sie und Ihn

    Beginn: 05.09.2017          Dienstag, 19.00 - 20.00 Uhr

    Problemzonen- und Wirbelsäulengymnastik werden zu einem körperbewussten Muskelaufbau-Training kombiniert.

    • Turnhalle Friedrich-Fröbel-Schule, Rathelbecker Weg 45, 40699 Erkrath
    • Claudia Toex
    • Gebühr: € 40,00                    10 x 60 Min.  
  • 2006 - Fatburner und BOP

    Beginn: 05.09.2017          Dienstag, 20.00 - 21.00 Uhr     

    Problemzonengymnastik und körperbewusstes Muskelaufbau-Training mit Musik.

    • Turnhalle Friedrich-Fröbel-Schule, Rathelbecker Weg 45,40699 Erkrath
    • Claudia Toex
    • Gebühr: € 40,00                    10 x 60 Min.