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"Sport light" für Ältere - für Sie & Ihn

neu

Ein vielseitiges Angebot für ältere (und noch ältere!!!) Mitbürger, die sich gerne (oder noch gerne) bewegen. Der Kurs beinhaltet u.a.: Gymnastik zur Verbesserung der körperlichen Fitness, Wirbelsäulen- und rückengerechte Gymnastik, Atemgymnastik, Entspannung, Musik. Mitmachen können alle, die Lust und Spaß an der Bewegung haben. Das vielseitige Bewegungs- und spezielle Sportangebot eignet sich besonders für alle Personen, die längere Zeit keinen Sport getrieben haben oder vielleicht über ein "paar Pfund" zuviel verfügen.

Gymnastikhalle Grundschule Ellenbeek (Seiteneingang), Tiegenhöfer Str. 16

Mittwoch, 16.00 - 17.00 Uhr

Beginn: 15.09.2010

11 x 60 Min.

Peter Warncke

Gebühr: € 38,50